今日から、長野県の峰の原高原にお出かけしてきます♪
池袋から、高速バスで上田へ。
上田からは、車で峰の原に向かいました。
峰の原は、標高1,500mほどの高地なので、今はまさに新緑がまぶしい季節。
東京ではそろそろ梅雨という頃ですが、初夏の爽やかな空気を峰の原で
また感じることができて、なんだかお得な気分です。
ちょうど今年は5/31~6/21まで『峰の原高原れんげつつじフェスタ』をやっていて、
群生しているレンゲツツジがいたるところに!
菜の花も。
こちらの花も道路沿いによく咲いていたのですが、なんの花でしょう?
とても気品を感じさせるお花です。
そのまま周辺をお散歩していたら、突如クロスカントリーコースが出現。
大学のとき陸上部(1年生のときだけですが笑)で中長距離選手だったKaede、
血が騒いでそのままジョギングしてしまいました(デニムで・・・笑)。
ちょうど1周2kmくらいで、ちょうどよい距離。
しかも芝生なので、足がとっても楽(でも坂はけっこうキツイ)。
調べてみると、2004年にOPENしたみたいです。
現地の人に聞いてみると、それまでは空き地だったとか。
そして今調べていて気付いたのですが。
峰の原高原観光協会 陸上部会のホームページを見てみると、「使用料:一般半日150円」って書いてありました。。
何も知らず、無料で走ってしまった(笑)。
こちらは、コース図。
自然のなかを走る感じで、本当に気持ち良いんです。
実は何を隠そう、今回泊ったのは、この地図の左上にある『峰の原 青少年山の家(アクティブ峰の原)』。
このクロスカントリーコースが庭かと思うくらい、ものすごーく近いんです。
渋谷区民、ばんざいっ
明日もこっそり走っちゃお・・・ふふ。
●おまけ●
散歩+ジョギングのおかげで、万歩計を持ち歩き始めてから絶対に超えることのなかった、1万歩の壁をついに突破!
ちなみに、昨日は8,975歩で、一昨日は6,380歩。
普段どこかに行って帰ってくるだけの生活だと、私の場合大体6,000~7,000歩くらい。
その2倍くらい歩いて(走って)いるということ、よく考えてみるとすごいです。
やっぱり、1日1万歩歩くためには、普段の生活+αが大切なんですね。。
これからは、普段の生活でも意識的に歩こうと思います。
明日は山菜取りに行ってきます!
よーし、また1万歩以上歩くぞー♪